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COMO MANTER O FOCO | Como Ter FOCO e Evitar Distrações | Alex Vargas

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Neste Vídeo

– Como Manter o Foco Em Um Objetivo;
– O Problema Da Multi Tarefa;
– Como Fazer O Ambiente de Trabalho Ideal;
– Como Eliminar O Que Não É Importante;
– Como Não Se Distrair No Computador;

Alex Vargas ensina dicas e estratégias fundamentais de Como Manter o FOCO. Ele já enfrentou problemas para ter foco e evitar as distrações. Dessa forma, Ele decidiu investir e estudar sobre o Foco.

Neste vídeo você vai aprender o resumo dessas técnicas que revolucionaram a capacidade do Alex em TER FOCO e MANTER O FOCO. Assista agora e não tenha mais problemas com FOCO.

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– https://youtu.be/YqdKWeap1Z8

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PESQUISAS COMUNS SOBRE

1 – Como aumentar o foco
2 – Como concentrar em um objetivo
3 – Como ter foco em uma meta
4 – O segredo do foco
5 – Como bater metas
6 – Como não se distrair
7 – Como ser mais produtivo

#Foco
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Como Aumentar A Produtividade 8 Estratégias Incríveis Para Você Ser Mais Produtivo | Alex Vargas

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como aumentar a produtividade
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Neste Vídeo

– Como aumentar produtividade;
– As Estratégias que eu aplico na mina rotina;
– Como o foco faz diferença na produtividade;
– Como a organização faz diferença na produtividade;

Alex Vargas mostra suas 8 estratégias que tornam sua rotina mais produtiva. Ele ensina nesse vídeo rápido aquilo que você precisa saber para ser mais produtivo e ter uma rotina mais organizada.

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Como aumentar a produtividade

Então você tomou a decisão de trabalhar em casa, de ser um empreendedor digital mas se esqueceu de um ponto muito importante, da produtividade.
Aliás, como aumentar a produtividade trabalhando em casa? Parece uma tarefa bem difícil, não é?
Mas fique tranquilo, porque hoje vou lhe mostrar como você pode fazer isso usando dicas práticas.
Sem mais delongas, vamos aprender como aumentar a produtividade? Vamos lá:

1º Mantenha seu espaço de trabalho e espaço pessoal separados
Um ciclo vicioso. Misturar seu espaço de trabalho com seu espaço pessoal não é uma boa maneira de se manter produtivo.
Claro, a ideia de assistir ao Netflix enquanto trabalha é ótima se você tiver algum tempo de inatividade – mas na verdade diminui tremendamente sua produtividade. E, quando esses dois mundos começam a se misturar em um – pode ser difícil alocar tempo para um ou outro.

2º Organização
Já pensou em ser organizado?
Pense nisso assim, você tem muitas coisas, como: Livros, anotações, cadernos, lápis, canetas estão em todo lugar. Até mesmo a sua área de trabalho no seu computador está repleta de imagens antigas, documentos do Word e muito mais.
Comece do básico.

3º Queira descansar
Trabalhar longas horas, tarde, pode parecer nobre quando se ouve falar de empreendedores que trabalharam horas a fio para atingir seu objetivo – mas, parte do que você muitas vezes não ouve é que eles levam tempo para si mesmos.

Eles sabem quando desligar. Eles sabem quando desconectar.

É importante saber que não há problema em você fazer uma pausa. Não há problema em você assistir TV por algumas horas. Não há problema em fazer o que você quer, quando você quer sentir que merece.

4º Vista-se para o sucesso
Pode ser tentador passar o dia sentado de pijama, tomando café e comendo fast food, mas isso não é saudável para sua mente ou corpo.
Tire algum tempo para acordar cedo e realmente se vestir. Vista-se como se estivesse indo para uma reunião ou se estivesse trabalhando em um escritório.
Isso realmente coloca você em uma mentalidade diferente para o seu dia.

5º Seja Moderno
Você realmente quer aprender como aumentar a produtividade? Primeiro acompanhe um pouco sobre o avanço tecnológico. Saiba que existem várias ferramentas tecnológicas que podem auxiliar você no processo da produtividade.
Não fique para trás, utilize essas ferramentas, que em sua maioria são gratuitas e aumente cada vez mais sua produtividade.

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6 Estratégias PRÁTICAS Para APRENDER MAIS RÁPIDO e Aumentar a PRODUTIVIDADE |Alex Vargas

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Neste Vídeo

– Como Extrair informação dos vídeos mais rápido;
– Como Usar os Mapas Mentais para Produtividade;
– Como usar melhor os “tempos improdutivos”
– Como manter o foco em uma única tarefa;

Alex Vargas mostrar nesse vídeo as técnicas que ele usa para aprender mais rápido. São estratégias que são simples de ser aplicadas, mas que tem feito ajudado muitas pessoas a alcançar sucesso.

Veja o vídeo e descubra como você pode aprender mais rápido e fazer uma melhor gestão do seu tempo. E assim ser mais produtivo. Não esqueça de deixar seu comentário!

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Como aprender mais rápido

Ser produtivo e aprender mais rápido é um sonho que todos tem, não é?
Vivemos hoje na era da informação, onde tanta informação passa por nós todos os dias e muitas vezes nem damos conta de quantas oportunidades de insight perdemos, e tudo isso por bobeira.
É fato, se você quer aprender, precisa estudar, mas como estudar com pouco tempo? É bem simples, aprendendo mais rápido.
Porém, como aprender mais rápido? Vou listar 6 dicas rápidas para aumentar sua produtividade enquanto estuda, vamos lá:

1º Utilize a tecnologia
Se você quer aprender mais rápido, vai precisar utilizar a tecnologia a seu favor, aliás, ela é sua aliada. Muitos gostam de estudar assistindo vídeos, por isso resolvi indicar um plugin para Google Chrome.
O Vídeo speed controller, com ele você consegue dobrar sua produtividade enquanto assiste vídeos, e o melhor, quanto mais rápido o vídeo estiver mais atenção o seu cérebro vai dedicar a essa tarefa.

2º Sempre fazer anotações
Você não é uma máquina, e não consegue guardar tudo, e mesmo se achar que pode, não indico que faça isso, por isso, vai precisar sempre fazer anotações, do que aprende, das sacadas que tem, das novas ideias e tantas outras coisas.
Para isso eu indico o Evernote, que é um software muito bacana que vai lhe auxiliar muito nesse processo de anotações.
Se as anotações forem para âmbito de aprendizado indico que faça mapas mentais com outro software o Mindmeister.

3º Masterizar momentos improdutivos
Em várias partes do dia temos momentos improdutivos, na fila de um banco, quando estamos no trânsito, fazendo uma tarefa doméstica e tantos outros momentos.
É importante entende que quando falado de momento improdutivo, aqui neste artigo, estou falando de improdutivo para seu aprendizado.
Enfim, a dica é para sempre estar preparado para esses momentos, ter em seu celular conteúdo que pode desfrutar durante esses momentos.

4º Manter o Foco
Essa é a palavra de ordem quando o assunto é aprender mais rápido, tenha foco no que está fazendo, e tenha foco também no que está estudando.

5º Consistência
Claro, não podia faltar ela, a consistência vai lhe propiciar, sem dúvida um aprendizado mais rápido.
Estude todos os dias, crie esse hábito e tenha consistência, mesmo que for só um pouquinho, estude todos os dias.

6º Ensinar à alguém o que você aprendeu
Isso vai lhe ajudar muito a ter outras perspectivas de tudo o que está pensando, não seja egoísta, partilhe todo seu conhecimento, entenda que você vai estar crescendo cada vez mais fazendo isso.

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Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 02 | Alex Vargas

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Veja Aqui A Parte 1 Do https://youtu.be/JSJgbgQyoh8

Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 02

– 7 Maneiras de ter mais foco e conquistar o sucesso na vida

– Como ter foco no que precisa ser feito e não se distrair;

– Como ter Foco nos Estudos e com isso obter muito mais resultados;

– Saiba quais são as melhores estratégias para manter o foco no estudos, estudando de forma eficiente, gastando menos tempo e
tendo mais momentos de lazer;

– Especialista ensina a ter disciplina na vida e na carreira aumentando o foco.

– É cada vez mais difícil nos concentrarmos em uma só tarefa por muito tempo, por isso estratégias para ter foco são fundamentais;

– Mantenha o foco em suas metas com passos simples para o dia a dia;

– Como não perder o foco e se distrair;

– Como ter a capacidade de concentrar-se em algo por vontade própria, ignorando distrações e controlando impulsos;

– Veja como melhorar sua concentração e ter mais atenção e foco nas suas atividades do dia;

– O passo a passo para se manter focado;

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Como ter foco.

Você já se perguntou o que pode estar tirando seu foco no trabalho? Digo trabalho de uma forma geral. Um dos grandes fatores que te levam a desatenção, é o excesso de distrações que estamos expostos, sejam notificações, e-mails, mensagens, etc. Ao longo deste artigo vamos aprender algumas dicas de como ter foco.

Ser uma pessoa focada implica estritamente em seu sucesso, pois o foco faz com que sejamos produtivos e é claro que uma vez que somos produtivos, vamos obter sucesso em o que quer que nós fizermos.

A grande questão é: como ter foco nas turbulências de nosso dia-a-dia? Abaixo, vamos apresentar alguns passos para ser uma pessoa mais focada, melhorando assim a nossa produtividade.

1. Determine espaços de tempo para a realização das tarefas: é muito importante que você foque em uma tarefa de cada vez, então divida o seu tempo, reserve espaços de mais ou menos 40 minutos para realizar as tarefas e após isso, tenha um descanso até começar a próxima atividade.
2. Priorize o mais importante: você deve começar por aquela tarefa que vai exigir mais de você, assim, ao final do dia quando estiver na reta final das tarefas diárias, poderá cobrar menos de si mesmo e fazer tudo com mais tranquilidade.
3. Desafie-se: você pode dar-se uma recompensa após finalizar uma determinada tarefa. Por exemplo: “só olharei o celular quando terminar este trabalho”. Isso irá te motivar para que foque em seu trabalho e não se distraia facilmente.
4. Planeje tudo: uma ótima forma de como ter foco, é planejar. Mesmo que este planejamento seja mental, é muito importante que tudo seja planejado, você pode fazer uma lista de coisas que você não deve fazer, pois são distrações. E também pode fazer uma lista de suas tarefas, sempre organizando-as por ordem de prioridade.
5.
Essas foram as nossas dicas de como ter foco, agora só temos que por em prática. Esta pode ser a última dica: seguir todas essas acima, para que nos tornamos seres focados e produtivos.

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Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 01 | Alex Vargas

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Veja Aqui A Parte 2 Do https://youtu.be/qE7CA7kUGiw

Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 01

– 7 Maneiras de ter mais foco e conquistar o sucesso na vida

– Como ter foco no que precisa ser feito e não se distrair;

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Como ter Foco.

Devido a uma quantidade absurda de informações e distrações que recebemos ao longo de nosso dia, é extremamente difícil manter-se focado em nossas principais tarefas, sejam elas no trabalho, na faculdade ou até mesmo em casa. Convido vocês então, a ler este artigo e saber como ter foco frente às turbulências do dia-a-dia.

O primeiro passo para manter o foco e deixar o dia mais produtivo, é planejar a sua rotina. Isso é muito importante, o simples fato de você ter um direcionamento meio ao caos diário, faz com que você saiba exatamente o que você deve fazer em determinado momento, para que tenha um maior rendimento.

O segundo passo, é não aceitar tudo aquilo que é imposto pra você. Em determinadas situações, você deve pensar duas vezes antes de aceitar fazer alguma coisa, ainda que isso esteja ao seu alcance, mesmo que for algo fácil de ser feito. Você deve priorizar aquilo que tem extrema relevância para sua vida.

O terceiro e último passo de como ter foco, é ter em mente uma motivação maior para a realização de suas atividades. Isso nada mais é que você saber os reais benefícios que você vai obter, quando estiver com suas tarefas concluídas. O que isso vai acrescentar na sua vida? Qual será sua recompensa?

Não vamos ter uma visão materialista, vamos pensar no geral, seja benefícios intelectuais, de conhecimento, etc. É preciso pensar dessa forma, para mantermos o foco, de início pode parecer um pensamento egoísta, mas na verdade você vai estar apenas priorizando aquilo que é de mais importante em sua vida.

Sabemos que ser focado é a grande chave do sucesso, ao seguir esse passo a passo de como ter foco, vamos estar aprendendo a como sermos produtivos e contribuir para nosso próprio sucesso pessoal.

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3 Hábitos Poderosos Para Multiplicar Sua Performance E Produtividade | Alex Vargas

Não é fácil ser produtivo, ter mais produtividade e aumentar a performance hoje em dia. Para você driblar os problemas e aumentar sua produtividade, fiz um guia com dicas para você…

Como aumentar minha produtividade? É a pergunta de qualquer pessoa que trabalha, seja como empregado ou dono do próprio negócio, essas dicas vão te ajudar…

Saiba o que fazer para terminar mais tarefas em menos tempo com isso produzir muito mais, aumentar sua produtividade e performance.

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Como ser mais produtivo

Um dos problemas que mais afetam os jovens e adultos, com relação ao trabalho e a vida acadêmica, é a procrastinação. Deixar tudo para última hora, este é um mau hábito de muitos indivíduos que não se organizam de maneira que possam manter uma rotina, e ao chegar no fim do dia terminam com o pensamento “eu não fiz nada hoje!”. Sendo assim te convido a ler algumas dicas de como ser mais produtivo.

Com tantas distrações e informações que recebemos durante nosso dia, é impossível que não deixamos de fazer algo que realmente precisamos fazer. Essas pequenas distrações, por mais tolas que sejam, acabam gerando a procrastinação, o que acarreta numa grande quantidade de tarefas acumuladas e deixar tudo pra última hora pode fazer com que suas atividades percam o conteúdo que elas poderiam ter.

Propomos então, algumas dicas de como ser mais produtivo e acabar com o mau hábito de procrastinar:

• Dica 1: Planeje o dia seguinte. Começar o dia sem saber exatamente o que você irá fazer ao longo dele, pode ser um dos grandes fatores que levam você à procrastinar, então, faça um pequeno planejamento do que você precisa realizar naquela determinada data, como por exemplo em tópicos, em post-its, escreva as tarefas que você fará ao longo daquele dia. Isso também pode te ajudar a não esquecê-las.

• Dica 2: Recompense seu esforço. Ao término de cada tarefa, você pode fazer pequenos intervalos para que a sua rotina não fique muito cansativa, por exemplo, feita a primeira atividade se dê 5 minutos de descanso. Isso pode te ajudar a não se distrair com notificações, mensagens e e-mails enquanto estiver produzindo.

• Dica 3: First things First. Este ditado popular americano define a nossa terceira dica, que significa basicamente que você deve priorizar as tarefas que tem mais importância, e que vão exigir mais de você. Assim, quando for fazer sua última tarefa do dia, não precisará de tanto esforço para realizá-la e você poderá fazê-la tranquilamente.

Por fim, essas foram as nossas dicas, que combinadas vão tornar o seu dia muito mais proveitoso e farão com que você não acumule mais tarefas. Então vamos aproveitar e por as dicas de como ser mais produtivo em prática!

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3 Erros Simples Que Te Impedem De Ter Sucesso E Como Superar | Como Ter Sucesso na Vida

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3 Erros Simples Que Te Impedem De Ter Sucesso E Como Superar Cada Um Deles

O que está te impedindo de ter sucesso na vida, nos negocios, na suade…

Os principais erros e como resolver cada um deles.

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Primeiramente, você sabe o que é que todos sonham? Todos sonham com o sucesso, independentemente do que façam, todos querem alcançar o sucesso, ou vai dizer que você não é assim?

Olha que mentir é feio, por isso, não quero falar aqui de uma formula mágica iguais aqueles títulos fajutos de alguns vídeos, artigos e livros: “Como ter sucesso na vida” . Quero falar de fatos reais, que realmente aconteceram, e que podem acontecer na sua vida, aliás, você deseja saber como ter sucesso na vida?

E pro mais que ache complexa essa pergunta, venho lhe dizer que a resposta é bem simples, o sucesso está em um lugar, na sua decisão, e ele se encontra no meio de duas coisas, entre o seu medo e a sua coragem.

Então, podemos afirmar que quem escolher ter sucesso ou não é você. E a real pergunta não deve ser “como ter sucesso na vida?”, mas sim, “como encontrar o sucesso na sua vida?”

Como encontrar o sucesso?

Ninguém nasce pré destinado a fazer alguma coisa, seu destino, sua vida vão depender de suas escolhas, de suas decisões, se fizer escolhas assertivas a vida toda vai conquistar o sucesso, mas se apenas cometer erros, vai se tornar um fracassado.

O problema é que muitos não acreditam em seu próprio potencial, você acredita? Se não acredita, comece a acreditar a partir de agora, não tenho muito tempo para falar com você aqui, mas nesse pouco tempo gostaria de pedir três coisas para você, mas só me ouça, se realmente almejar o sucesso para sua vida, vamos lá:

Tenha coragem: a maioria das pessoas sofrem porque não tem coragem de arriscar, porque acham que não é para elas. Saiba que o mercado é de todos aqueles que tentam e não desistem.

Acredite em você: você é o personagem principal da sua existência, você pode conquistar tudo, pode fazer tudo, não desanime com os tombos, tome eles como aprendizado e siga sua vida.

Faça o inverso: não pense em ter sucesso, pense em não ser um fracassado nem um meio termo, não pense em ganhar dinheiro, pense em desempenhar um bom trabalho e deixe o dinheiro vir como consequência.

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PLAYLISTS QUE RECOMENDO

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GATILHOS MENTAIS MÁGICOS
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COPY, COPYWRITING, PERSUASÃO
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VÍDEOS QUE RECOMENDO

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ELES ESTAVAM ERRADOS, E EU CERTO
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152 ESTRATÉGIAS DE MARKETING DIGITAL
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https://youtu.be/44xNA7J9iJc

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PESQUISAS COMUNS SOBRE ERROS QUE IMPEDEM O SUCESSO

1 – Erros nos negócios
2 – Como superar erros
3 – O que impede o sucesso
4 – Erros que atrapalham o sucesso
5 – Como ter sucesso
6 – Come vencer barreiras para o sucesso
7 – Como ter sucesso no marketing digital

#ErrosQueAtrapalham
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#ErrosnoMarketing
#ErrosdeAfiliados

04 Passos Para Recomeçar Um Dia Que Não Começou Bem | COMECE O DIA FELIZ

Por

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Nem sempre nossa energia e motivação estão na sua carga máxima…

E na correria do dia a dia o que precisamos é estar sempre motivados e com total disposição para fazer tudo o que deve ser feito.

Acabei de gravar um video falando de 4 passos para recomeçar um dia que não esta indo bem, recomendo que você assista.

E depois não se esqueça de se inscrever no meu canal:

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Comece o dia feliz

Imagine uma bateria de um celular, quanto mais você usa o celular, mais bateria vai gastar. E da mesma forma acontece conosco, seres humanos, há dias que nossa bateria está esgotada, ou mesmo que não rende nada, que você não consegue fazer nada. Mas vamos mudar essa realidade, comece o dia Feliz:

A frase “comece o dia feliz” parece um pouco impossível para algumas pessoas, ainda mais nas segundas-feiras, mas perceba que seu dia não inicia no período matutino, seu dia inicia quando você decide começar ele. Eu utilizo três técnicas que me ajudam muito:

1º Volte ao Início do seu dia

Sabe aquele dia que nada dá certo? Que você para por alguns instantes e logo percebe que está em uma rede social perdendo seu tempo, ou mesmo deitado, sem animo nenhum para levantar? Isso é comum para todos, vão ter dias que vamos estar assim.
Mas o que você não pode é deixar esse desanimo te consumir, você precisa tomar a decisão de começar seu dia novamente. Se isso acontecer, pare tudo o que está fazendo, vá tomar um ar por alguns segundos, e comece com a segunda dica:

2º Redefinir Metas

É fundamental que você possua metas diárias, dessa forma seus dias vão ser mais produtivos. E quando bater um desânimo e você nem se quer saber o que está fazendo, pense novamente no que você planejou fazer esse dia, e se não estiver motivado para completar este planejamento, redefina suas metas, com uma demanda mais tranquila.

3º Decida como quer terminar seu dia

Você é o personagem principal da sua vida, o personagem principal do seu dia, é você que decide como vai terminar seu dia, se pretende terminar de uma forma feliz, se pretende terminar satisfeito porque foi um dia rentável, ou se pretende terminar desanimado porque nada deu certo. Não desista, cada tombo é um aprendizado novo, e somente aqueles que aguentar cair e levantar, alcançam o verdadeiro sucesso.

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PLAYLISTS QUE RECOMENDO

COMO GANHAR DINHEIRO NA INTERNET
• https://www.youtube.com/watch?v=mhioAYoE434&list=PLmWjxfF7_jXhnFtHLZ-cIF9A8WdZ7qWj-

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VÍDEOS QUE RECOMENDO

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PESQUISAS COMUM SOBRE PRODUTIVIDADE

1 – Como começar o dia bem
2 – Como ser produtivo
3 – Como ser produtivo durante o dia todo
4 – Como não desanimar com problemas
5 – Enfrentar problemas e se manter produtivo
6 – Passos para ser produtivo

#Produtividade
#Recomeçar
#PassosParaUmDiaMelhor
#Afiliados